COACHINGSTRAJECT 'BAAS IK'
Dwing respect af door openlijk jezelf te zijn!
Word jij voldoende gewaardeerd?
Veel hoogopgeleide professionals weten van zichzelf dat ze intelligent en sociaal vaardig zijn, goed hun best doen en hard werken. Dan verwacht je ook dat het onderstaande jouw dagelijkse realiteit is:
- klanten en collega’s zijn enthousiast
- je krijgt uitstekende beoordelingen
- je hebt zelfvertrouwen en dat straal je uit
- je krijgt interessante ontwikkelingsmogelijkheden
- je hebt soepele werkrelaties met constructieve samenwerking
- je krijgt volop waardering en respect
In werkelijkheid komen veel hoogopgeleide professionals niet echt uit de verf. Ze springen er niet uit. Het lukt hen niet om anderen te overtuigen van hun kwaliteiten.
Dat is niet wat je jezelf toewenst. Je werkt hard en doet je uiterste best om aan de hoge verwachtingen van anderen te voldoen. Je zet er veel voor opzij en het is dan ook een teleurstelling dat jouw inspanningen niet genoeg worden opgemerkt en gewaardeerd.
Welk evaluatiepatroon komt vaak voor bij hoogopgeleide professionals:
- hun inspanningen worden niet gezien
- hun resultaten worden niet erkend en beloond
- er is kritiek op hun profilering en assertiviteit
Ze doen nog beter hun best en hun werk-privé balans komt verder onder druk te staan. Toch krijgen ze in beoordelingsgesprekken niet de scores die ze hopen te krijgen.
En dan:
- raken ze makkelijker uit balans
- beginnen ze te twijfelen aan zichzelf en worden onzeker
- gaan ze fouten maken
- voelen ze zich niet gewaardeerd
- worden ze gespannen en trekken zich terug
Maar dat hoeft niet zo te zijn! Stel je voor dat je situatie zo is:
- je weet wat je wilt en je bent daar duidelijk over
- klanten en collega’s zien jou staan
- mensen luisteren naar jouw mening
- jij drukt een duidelijk stempel op de gang van zaken
- jij grijpt in wanneer dat nodig is
- je krijgt volop waardering voor jouw inbreng
- je speelt geen rol, je doet jezelf (en anderen!) geen geweld aan, maar je bent helemaal jezelf!
Wat is er voor nodig om dit te bereiken? Deze 4 stappen helpen je verder.
1. Wees je bewust van jouw eigen rol bij dit ongewenste patroon
Realiseer je dat je op je werk niet voldoende tot je recht komt en dat dat een terugkerend patroon is. De enige die jij kunt veranderen ben je zelf. Andere mensen en omstandigheden zijn hooguit iets te beïnvloeden. Als je wilt dat dit patroon verandert, dan is het het meest effectief om je eigen gedrag, houding, vaardigheden en overtuigingen optimaal in te zetten.
2. Wat wil jij?
Wat is het belangrijkste wat jij wilt veranderen? Kijk eerlijk naar binnen en haal de kern van je wens er uit. Word je ook bewust van de wisselwerking tussen jezelf en jouw omgeving. Welke kracht en welke belemmeringen ervaar jij? Onderzoek hoe het echt zit. De eerste stap naar een oplossing is altijd dichtbij en jij weet al hoe die er uit ziet.
3. Ga oefenen en blijf je wensen volgen
De belangrijkste stap is nu gezet. Je bent je bewust van het ongewenste patroon, je weet wat je wilt veranderen en welke stap je gaat zetten. Nu ga je echt oefenen met nieuw gedrag, een nieuwe houding en /of nieuwe overtuigingen. Je leert nieuwe vaardigheden. Je scherpt je eigen wensen verder aan en je laat ze uitkomen in de praktijk. Je wordt er steeds beter in.
4. Geniet en blijf oefenen
Je geniet van de ontspanning en de energie die het geeft om jezelf te zijn en je eigen grenzen aan te geven. Je kunt makkelijker dingen loslaten. Je kijkt positiever naar jezelf, je hebt meer zelfvertrouwen en dat straal je uit. Je merkt dat je werkrelaties meer ontspannen en open zijn. Je realiseert je ook dat het nog niet klaar is, maar je hebt nu genoeg handvatten om er zelf mee verder te gaan. Je bent eerlijker naar jezelf, je voelt je krachtiger en je komt ook zo over.
Zo kan het coachingstraject ‘Baas Ik’ jou helpen:
In een intensief programma van 4 maanden help ik je om deze 4 stappen te zetten, zodat:
- je weet wat jij wilt en belangrijk vindt
- je duidelijk bent naar je omgeving op een manier die bij jou past
- je je steviger voelt en ook krachtiger overkomt
- je openlijk jezelf bent en respect afdwingt
Reacties van klanten
“Het heeft mij erg geholpen, daarom zal ik het zeker aan anderen aanraden. Deze coaching heeft voor mij veel meer waarde dan andere coachings- en trainingstrajecten. Hier kon ik mezelf zijn en er daarom meer voor mezelf uithalen.
Je hebt mezelf dingen laten inzien. Dat is het belangrijkste en daarom blijft het bij mij ook hangen. En het doorvragen: ‘wat wil je nu echt’ en ‘wat bedoel je’. Omdat ik me op mijn gemak voelde heb ik veel kunnen vertellen en veel kunnen leren. De manier waarop de coaching plaats vond paste goed bij mij. Ik vond het prettig om heel erg open de gesprekken te beginnen en te kunnen vertellen over de dingen die op dat moment speelden. De intuïtieve methodiek vond ik daarom erg prettig.” (medical adviser, 31 jaar, vrouw)
Hoe werkt het coachingstraject ‘Baas Ik’?
Je krijgt vier maanden lang individuele begeleiding op maat als je je aanmeldt voor het coachingstraject ‘Baas Ik’.
1. Jij krijgt vier maanden lang iedere 2 tot 3 weken een coachingsgesprek van anderhalf uur waarin jij centraal staat.
- Jij blijft gedurende het hele traject de baas en jij bepaalt wat je wel en niet wilt doen en met welke frequentie (als je vaker dan eens per 2 tot 3 weken gesprekken nodig hebt, dan kan dat). Hierdoor leer je om te focussen op wat JIJ wilt en om je eigen grenzen aan te geven.
- Jij staat centraal:
- jouw wensen, zodat jij weet wat je echt wilt
- jouw gedrag, houding, vaardigheden en overtuigingen, zodat (on)gewenste patronen helder worden
- de wisselwerking tussen jou en je omgeving, zodat jouw kracht en jouw belemmeringen helder worden
- Professioneel, warm en betrokken ga ik samen met jou aan de slag, zodat bij jou vertrouwen en verheldering ontstaat.
- Ik zal goed naar je luisteren, je oordeelloos spiegelen en veel doorvragen. Hierdoor kun jij eerlijk uitkomen voor wat jou drijft.
- Door intuïtief de bij jou passende coachingstechnieken in te zetten, help ik je het best: je wordt je ten volle bewust van wat je zelf al weet en je leert om daar optimaal gebruik van te maken.
- Ik blijf positief met je meedenken en daag je uit met ideeën, zodat je nieuwe inzichten krijgt en makkelijker je eigen keuzes kunt maken.
- Diverse oefeningen geven je een andere manier om naar de werkelijkheid te kijken.
- Ik spreek jouw intuïtie ook aan, zodat je echt voelt/weet/ziet dat het klopt.
- Als je conflicten wilt oplossen doen we dat vanuit de kern, zodat je je van de conflictsituatie kunt losmaken.
- We blijven pragmatisch en doelgericht, om gefocust te blijven op de voor jou belangrijkste onderwerpen.
- Je gaat oefenen met nieuw gedrag, een nieuwe houding en/of nieuwe overtuigingen, zodat je nieuwe vaardigheden leert.
- Je scherpt je wensen steeds verder aan en laat ze uitkomen in de praktijk, je zelfvertrouwen groeit en je relaties zijn meer ontspannen en open.
2. Tussen de coachingsgesprekken krijg je thuisopdrachten mee.
De thuisoefeningen geven je nieuwe inzichten en andere invalshoeken. Ze geven je een extra stimulans om tussen de gesprekken door actief bezig te blijven met je eigen ontwikkeling. Ook hierbij geldt dat je eigen baas bent, je bepaalt zelf of je ‘huiswerk’ maakt.
3. Investeert je werkgever? Dan plannen we bij de start en bij de afronding een driegesprek op jouw werk.
In deze driegesprekken verhelderen we bij de start de doelstellingen en evalueren we bij afronding het coachingstraject. Uiteraard blijft de inhoud van de coachingsgesprekken vertrouwelijk.
Het coachingstraject ‘Baas Ik’ wordt begeleid door Els Vessies. Wie is Els?
Ik ben een positief ingestelde en hoogopgeleide (bèta)professional die voor veel verschillende bedrijven en organisaties heeft gewerkt. Ik houd ervan om steeds nieuwe dingen te leren. Door mijn brede achtergrond krijg ik snel een beeld/gevoel bij jouw ervaringen. Ik begrijp jouw uitdagingen en weerstand van binnenuit, omdat ik zelf ook heb geworsteld met deze vraagstukken. Daarnaast heb ik jarenlange ervaring met het coachen van professionals.
- woon en werk in Heerde
- gelukkig getrouwd, 2 prachtige kinderen
- squash is echt mijn sport
Wortels
- geboren in Groningen (1970), opgegroeid in Apeldoorn
- bèta-nest en gymnasium B
- Bedrijfseconomie aan de RUG
- postdoctoraal Registeraccountancy
- postdoctoraal Management Consultancy
- accountant bij Ernst & Young Accountancy
- management consultant bij Cap Gemini Ernst & Young
- interimmanager bij EY Interimmanagement/RGP
Ik heb in deze jaren veel verandertrajecten begeleid bij bedrijven en in de non-profit.
Ommezwaai in 2006
Ik ben in 2006 gescheiden. In de zware tijden rond mijn scheiding heb ik mezelf voor het eerst eerlijk de vraag gesteld ‘Wat wil ik?’. Daar kwam een voor mij verrassend, maar ook helemaal passend antwoord uit. Ik werd coach en ben voor mezelf begonnen. De opleidingen Intuïtieve Coaching en Transformatieve Mediation hebben me een bredere basis gegeven. Ik vind het sindsdien een verademing om te leven naar mijn eigen kompas in plaats van mij steeds te voegen naar de verwachtingen van anderen.
Sinds 2006 help ik andere hoogopgeleide professionals om openlijk zichzelf te zijn. Vele consultants, leidinggevenden, accountants, adviseurs en andere professionals zijn nu meer in balans, assertiever, zichtbaarder, meer ontspannen en hebben meer zelfvertrouwen gekregen.
Ook jij kunt met het coachingstraject ‘Baas Ik’ je voordeel doen.
Reacties van klanten
“Je bent iemand waar ik me veilig bij voel en die betrokkenheid laat zien zonder je professionaliteit te verliezen. Ik vond het altijd prettig om naast mijn familie, vrienden en collega’s iemand te hebben die neutraal, maar wel met kennis, naar mijn situatie kon kijken.
Ook de oefeningen droegen er aan bij dat ik op een andere manier naar mijn situatie ging kijken. Minder rationeel en meer gevoel. Ik heb altijd de neiging om dingen te willen verklaren.” (leidinggevende, 52 jaar, man)
Voor wie is dit coachingstraject bedoeld?
Het coachingstraject ‘Baas Ik’ is bedoeld voor hoogopgeleide professionals die zich realiseren dat ze in hun werk niet voldoende tot hun recht komen en merken dat dit een terugkerend probleem is. Blijkbaar roep je steeds hetzelfde over je af.
“Waanzin is steeds hetzelfde doen en andere resultaten verwachten.” (Einstein)
Je begrijpt dat je het anders moet aanpakken, als je het echt wilt veranderen. Met het ‘Baas Ik’ coachingstraject creëer je een andere situatie. Dan ga je het echt anders doen, maar wel op de manier die bij jou past.
Werkgevers hebben persoonlijke ontwikkeling van hun mensen hoog op hun prioriteitenlijst staan. Waar coaching vroeger nog werd geassocieerd met ‘tekortschieten of falen’, wordt nu juist de kracht van het jezelf blijven ontwikkelen onderkend.
Je wilt een coachingstraject op maat zodat jij met zelfvertrouwen en in balans laat zien waar jij voor staat.
Dus:
- Je wilt het nu echt aanpakken.
- Je kunt daar hulp bij gebruiken.
- Je staat open voor nieuwe kennis en ervaringen.
- Je vindt het belangrijk om niet een bepaalde kant op geduwd te worden, maar om zelf jouw koers te bepalen.
Reacties van klanten
“Ik merk dat ik vaker nadenk over mijn reactie op gebeurtenissen en niet altijd kies voor een ‘standaard’ reactie (m.a.w. voor een reactie die ik voor het coachingstraject zou hebben gegeven). Ik zie nu beter in dat ik een keuze heb om bepaald gedrag te laten zien.
Door eerlijker te zijn dwing ik eerder respect af bij mensen en dat werkt motiverend.” (registeraccountant, 31 jaar, vrouw)
“Voor mij is het nog duidelijker geworden om zakelijk en privé allebei aan te pakken. Dat wat niet lekker loopt bespreekbaar maken en daar oplossingen voor zoeken. Merk dat het oplucht om dit te doen. Op het werk heb ik geleerd om zo misverstanden te voorkomen. Ook het besef dat je niet alles recht kunt zetten doet veel goed. Het loslaten zorgt voor een ontspannen reactie. Ben er heel trots op echt resultaat te hebben bereikt. Zo is een klantrelatie volstrekt veranderd: eerst mocht ik daar niets meer doen en nu doe ik feitelijk alle werkzaamheden. Dat had vooral te maken met voor jezelf opkomen intern en extern bij de klant. Dat had tijd nodig en het juiste moment afwachten.” (jurist, 48 jaar, man)
Kosten en voorwaarden
Kosten
Het coachingstraject ‘Baas Ik’ kost €2.495 excl. BTW en wordt bij de start gefactureerd.
Locatie
De coachingsgesprekken zijn in Heerde aan de Zwolseweg 23.
Coaching is het meest effectief wanneer je uit je eigen omgeving bent, daarom zal ik niet op de werkplek coachen. Een andere coachlocatie dan Heerde is in overleg mogelijk.
Garantie
Als je gedurende de eerste zes weken van het traject toch wilt stoppen, dan krijg je 65% van het aankoopbedrag terug.
Stuur nu een mail of bel me.
Als je eerst wilt kennismaken, dan is dat kosteloos en geheel vrijblijvend mogelijk.
06 3006 3544
Stuur me nu een mail of bel me als je een afspraak wilt maken voor een kennismakingsgesprek of om direct te starten. Ik zal snel reageren.
Els Vessies
P.S. Gun jezelf deze rijkdom! Je hebt er niet alleen je hele leven iets aan, maar het is ook gewoon leuk om te doen.
Veelgestelde vragen/FAQ
Kan ik ook een langer coachingstraject doen?
Als vier maanden jou te kort lijken, kun je ook kiezen voor het acht maanden durende coachingstraject ‘Baas Ik Plus’. Het Plus-traject heeft dezelfde opzet en inhoud, maar je krijgt dan acht volle maanden de ondersteuning. Alleen de kosten en garantiebepaling zijn anders:
- Het Plus-traject kost €3.995 excl. BTW. Als je gedurende de eerste zes weken van het traject toch wilt stoppen, dan krijg je 75% van het aankoopbedrag terug.
Je kunt ook kiezen voor een ‘knipkaart’ voor 3 extra coachgesprekken. Die kun je opnemen wanneer jij wilt. Je bent dan niet gebonden aan een vaste periode, maar je kunt op momenten dat jij daar behoefte aan hebt een gesprek inplannen.
- Een knipkaart voor 3 extra coachgesprekken kost €865 excl. BTW.
De meeste deelnemers kiezen voor het coachtraject van 4 maanden en kijken daarna of ze nog behoefte hebben aan extra gesprekken. Na die eerste vier maanden heb je al zo’n sprong gemaakt, dat de intensieve begeleiding niet meer nodig is. Velen vinden het een steun in de rug om nog een paar keer terug te komen, maar dan verspreid over een langere periode. Of jij dat ook wilt kun je voor jezelf afwegen na afronding van jouw coachtraject.
Hoe lang duurt het voordat ik er baat bij heb?
Zodra je begint, merk je al dat er iets verandert. Je bent je sneller bewust van jouw patroon en je bent in staat om effectiever te reageren in deze situaties. Na afloop van het traject heb je meerdere keren ervaren dat je het ook anders kunt doen en heb je gemerkt wat goed werkt voor jou. Je bent geen ander mens geworden, maar wel een betere versie van jezelf. Je voelt je lekkerder in je hoofd en in je lijf.
Als ik dit wil gaan doen, hoe snel kunnen we dan starten?
Over het algemeen kunnen we al binnen een week de eerste afspraak inplannen.
Kan ik ook ’s avonds of in het weekend coachingsgesprekken hebben?
Nee, de coachingsgesprekken zijn overdag op werkdagen.
Moet ik wachten tot de vakanties voorbij zijn?
Nee, als je wilt beginnen kun je dat direct doen. Als er een langere vakantie valt in de coachingsperiode, dan vinden we daar samen een goede oplossing voor.
Ik wil dit buiten mijn werkgever om doen. Wat nu?
Voor particulieren hanteer ik een aangepast tarief. Bel me gerust wanneer je daarin geïnteresseerd bent.
De coachingsgesprekken zullen dan in jouw vrije tijd zijn, maar wel overdag op werkdagen.
Als je als particulier een dergelijk coachingstraject wilt doen, kun je waarschijnlijk gebruik maken van de aftrek van opleidingskosten in je aangifte IB. Zie voor de voorwaarden op www.belastingdienst.nl.
Vaak staan werkgevers wel open voor een persoonlijk ontwikkeltraject van hun medewerkers, omdat ze baat hebben bij de extra duidelijkheid en motivatie die dat met zich meebrengt (zelfs als dat betekent dat de werknemer vertrekt, want een werkgever is ook niet blij met een medewerker die niet op zijn plek zit).
Vul dit contactformulier in als je een afspraak wilt maken voor een kennismakingsgesprek of om direct te starten. Je kunt me ook bellen (0630063544). Ik zal snel reageren.
Maak jouw eigen website met JouwWeb